近日，紐約聯(lián)邦儲(chǔ)備銀行（New York Fed）基于美國(guó)人口普查局2024年的深度數(shù)據(jù)，對(duì)73個(gè)大學(xué)專業(yè)群體進(jìn)行了追蹤研究。這份跨越“職場(chǎng)新人”到“職場(chǎng)中年”的分析報(bào)告，為我們揭示了當(dāng)下美國(guó)就業(yè)市場(chǎng)真實(shí)的生存現(xiàn)狀。

01. 工程類專業(yè)：依然是“高薪”的代名詞

美聯(lián)儲(chǔ)的數(shù)據(jù)顯示，在調(diào)研的專業(yè)中，有21個(gè)專業(yè)的畢業(yè)生在中年階段（35歲至45歲）的工資中位數(shù)達(dá)到了10萬(wàn)美元（六位數(shù)）以上。

排名前十的職業(yè)幾乎被工程類專業(yè)“霸榜”。其中：

薪資之冠： 計(jì)算機(jī)工程與航空航天專業(yè)在職業(yè)中期的表現(xiàn)最為穩(wěn)健。

起步即峰： 計(jì)算機(jī)工程專業(yè)畢業(yè)生在職業(yè)生涯初期的薪資中位數(shù)就高達(dá)9萬(wàn)美元，緊隨其后的是計(jì)算機(jī)科學(xué)（CS），為8.7萬(wàn)美元。

Glassdoor首席經(jīng)濟(jì)學(xué)家丹尼爾·趙（Daniel Zhao）指出，工程類工作的高門檻——嚴(yán)苛的課程學(xué)習(xí)與高學(xué)歷要求，造就了合格人才的稀缺性?！凹词故切劫Y中位數(shù)低的工程領(lǐng)域，中年后的年薪依然能在10萬(wàn)美元左右徘徊?！?/p>

02. 2025-2026：異常低迷的就業(yè)市場(chǎng)

然而，高薪背后并非坦途。

2025年，美國(guó)新增就業(yè)崗位數(shù)量創(chuàng)下了2003年以來(lái)（除經(jīng)濟(jì)衰退期外）的新低。盡管美國(guó)整體GDP增長(zhǎng)強(qiáng)勁，但就業(yè)市場(chǎng)卻呈現(xiàn)出一種“異常的低迷”：

科技行業(yè)招聘不溫不火： 曾經(jīng)瘋狂擴(kuò)招的科技大廠（Big Tech）進(jìn)入調(diào)整期，應(yīng)屆生找工作難度增加。

裁員潮持續(xù)： 盡管總體失業(yè)率保持在較低水平（35-44歲人群失業(yè)率僅為3.3%），但知名企業(yè)針對(duì)特定崗位的裁員依然在進(jìn)行。

對(duì)于留學(xué)生來(lái)說，這意味著即便手握熱門的計(jì)算機(jī)或工程學(xué)位，也可能面臨“畢業(yè)即失業(yè)”的短暫陣痛。

03. 千禧一代的啟示：就業(yè)市場(chǎng)不等于職業(yè)生涯

對(duì)于剛?cè)肼殘?chǎng)的新人或準(zhǔn)備留學(xué)的學(xué)生來(lái)說，當(dāng)前的疲軟或許令人沮喪。但經(jīng)濟(jì)學(xué)家趙先生給出了一個(gè)樂觀的視角：目前的職場(chǎng)主力——千禧一代，其實(shí)是“在危機(jī)中成長(zhǎng)的一代”。

他們?cè)?008年房地產(chǎn)危機(jī)中畢業(yè)，經(jīng)歷了新冠疫情的沖擊，而現(xiàn)在正身居管理崗位。歷史經(jīng)驗(yàn)證明，雖然就業(yè)需求會(huì)隨著商業(yè)周期波動(dòng)，但工程類核心技能的需求在未來(lái)幾年依然旺盛。

04. 給留學(xué)生與家長(zhǎng)的三條建議

1. 選專業(yè)不能只看“錢”，要看“護(hù)城河” 

工程類、計(jì)算機(jī)類專業(yè)不僅提供高薪，更提供了較高的行業(yè)護(hù)城河。即使在科技行業(yè)招聘放緩的2026年，像加州大學(xué)圣地亞哥分校畢業(yè)生安德魯·陳那樣的案例依然在發(fā)生：憑借扎實(shí)的專業(yè)素質(zhì)，他依然在畢業(yè)前斬獲了亞馬遜年薪六位數(shù)的Offer。

2. 提前進(jìn)行職業(yè)布局

在“雇主市場(chǎng)”下，留學(xué)生不能等到畢業(yè)再找工作。利用OPT/CPT機(jī)會(huì)，在校期間積累實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、參與導(dǎo)師項(xiàng)目，是抵御就業(yè)寒冬的好武器。

3. 關(guān)注細(xì)分領(lǐng)域的紅利

除了傳統(tǒng)CS，工業(yè)工程、航空航天、化學(xué)工程等專業(yè)在中年階段的后勁同樣十足，且學(xué)費(fèi)成本相對(duì)更有競(jìng)爭(zhēng)力（如工業(yè)工程）。

美國(guó)就業(yè)市場(chǎng)目前正處于一個(gè)“不確定的一年”。對(duì)于留學(xué)生而言，市場(chǎng)的波動(dòng)是暫時(shí)的，而專業(yè)技能帶來(lái)的長(zhǎng)期回報(bào)是持久的。

專業(yè)的選擇，本質(zhì)上是對(duì)未來(lái)社會(huì)確定性需求的投資。 在高薪與挑戰(zhàn)并存的2026年，保持專業(yè)深耕，遠(yuǎn)比盲目跟風(fēng)更重要。

專業(yè)決定上限，身份決定底氣

在2026年這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的就業(yè)市場(chǎng)，選對(duì)專業(yè)是留學(xué)生邁向成功的第一步。然而，即便手握計(jì)算機(jī)或工程類的“金字招牌”，許多優(yōu)秀學(xué)子仍因H-1B抽簽的不確定性，被迫在職業(yè)黃金期離開美國(guó)。

正如經(jīng)濟(jì)學(xué)家丹尼爾·趙所言，工程師的稀缺性讓雇主愿意支付高薪，但前提是——你得有合法工作的權(quán)利。