游泳簡(jiǎn)介

游泳，是在水上靠自身漂浮，借自身肢體和軀體的動(dòng)作在水中運(yùn)動(dòng)前進(jìn)的技能。游泳運(yùn)動(dòng)可分為競(jìng)技游泳和實(shí)用游泳，競(jìng)技游泳是奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)中的第二大項(xiàng)目，它包括蝶泳、仰泳（也稱背泳）、蛙泳和捷泳（也稱爬泳/自由泳）四種泳姿的競(jìng)速項(xiàng)目，以及花樣游泳等。

課程介紹

夏天到了，帶孩子去學(xué)游泳吧，0基礎(chǔ)的去掌握一門能帶來快樂和健康的技術(shù)，已經(jīng)會(huì)游的更上一層樓！好多孩子都去了，你們什么時(shí)候動(dòng)身？游游泳，強(qiáng)身健體，好處多。炎炎夏日，游泳池是健身、納涼的好去處?？v身躍入碧綠的池水，讓身體在水里穿梭起伏，感受水劃過肌膚的那份輕松，體會(huì)無拘無束的暢快，拋棄炎炎酷夏，讓心情清涼到底！

課程說明

*學(xué)會(huì)蛙泳，自由泳包泳票，共10次，2小時(shí)/次，共20課時(shí)，3人/班。

學(xué)校簡(jiǎn)介

廣州康孚文化教育咨詢有限公司始創(chuàng)于2007年，現(xiàn)擁有300多位專兼職教師，大部分教師為教練員、裁判員，體育舞蹈碩士、全國、外教、海歸，公司現(xiàn)已設(shè)立多個(gè)分教點(diǎn)、加盟機(jī)構(gòu)，多年來培訓(xùn)了上萬名學(xué)員，業(yè)已成為國內(nèi)知名的舞蹈、教育培訓(xùn)品牌?？垫诠鞠略O(shè)康孚國際舞蹈學(xué)院、康孚英才教育學(xué)院、品味精英俱樂部，為兒童、青少年、演藝人員、職業(yè)人士、城市精英、家庭主婦、孕產(chǎn)婦提供各類舞蹈、減肥塑身、語言、形象設(shè)計(jì)、職業(yè)發(fā)展、婚戀等專業(yè)咨詢和培訓(xùn)課程。

學(xué)校優(yōu)勢(shì)

1、很多學(xué)生在康孚專攻班學(xué)員經(jīng)過3-6個(gè)月學(xué)習(xí)，可以參加國內(nèi)舞蹈大賽，去年底15名選手榮獲11項(xiàng)金獎(jiǎng)4項(xiàng)銀獎(jiǎng)！

2、康孚藝術(shù)中心作為南方電視臺(tái)、世界旅游小姐大賽指定才藝培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，學(xué)員有機(jī)會(huì)加盟電視劇表演指導(dǎo)、舞臺(tái)包裝、媒體推廣星夢(mèng)工廠！

游泳分類

軍事上、生產(chǎn)上、生活服務(wù)上使用價(jià)值較大的游泳方式稱為實(shí)用游泳。如爬泳（自由泳）、蛙泳、側(cè)泳、潛泳、踩水（立泳）、水上救護(hù)、武裝泅渡、反蛙泳（仰泳）狗刨。

但也有各式各樣的花樣游泳，這對(duì)人的肺活量挑戰(zhàn)極高。

少兒學(xué)游泳的好處

1、游泳運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童大的好處是可以促進(jìn)其呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能的提高。如游泳組鍛煉后幼兒的肺活量可提高74％。

2、游泳還能提高幼兒抗御疾病的能力。顯然這是由于長(zhǎng)期游泳，幼兒適應(yīng)了冷水的刺激，身體對(duì)于外界溫度變化的調(diào)節(jié)能力相應(yīng)提高，對(duì)于突變性氣溫能較快地適應(yīng)。而且常游泳的幼兒血液中免疫球蛋白的指標(biāo)較高，不易生病。

3、兒童游泳時(shí)，能充分地接觸陽光、水、空氣，促進(jìn)機(jī)體對(duì)維生素D的吸收，有利于兒童的體格發(fā)育。

4、游泳能鍛煉孩子的神經(jīng)系統(tǒng)，從而為發(fā)展孩子心理品質(zhì)創(chuàng)造了物質(zhì)基礎(chǔ)。

雖然學(xué)游泳的好處有很多，家長(zhǎng)也要注意兒童游泳的安全。