【招生對象】

5周歲以上兒童（身高1.1米以上）和成人，有無游泳基礎都可。

【課程課時】

10/15節(jié)課

時長：60分鐘/課

【授課方式】

3人小班教學

【開營時間】

7月1日~8月31日（任意時間隨時上課 ）

【報名優(yōu)惠】

1、可直接領取100元抵價券（3人以上報名，每人優(yōu)惠200元）

2、興趣班項目500元抵價券（籃球、足球、羽毛球）

3、興趣班免費體驗課一節(jié)（籃球、足球、羽毛球）

4、送專業(yè)定制泳帽一頂

【學習優(yōu)勢】

游泳是大家眾所周知的運動（全身對稱運動且不容易受傷哦），不僅是求生技能，更有助于您瘦身、緩解疲勞、增強體質、舒展筋骨等

【教學目的】

1、讓更多的人掌握游泳技能，做到全民游泳普及。通過普及讓更多的孩子及成人掌握游泳技能來應對突發(fā)事情.

2、學會游泳后達到強身健體及減肥，塑身等目的，游泳號稱“運動”，是各項運動中單位時間內消耗卡洛里做多的項目！

【上課內容】

蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳基礎教學及鞏固提高、出發(fā)及轉身，踩水等應急自救技能。從而達到強身健體，促進新陳代謝

【報名理由】

游泳是每個小孩必須掌握的技能，能起預防危險、強身健體、鍛煉意志力等作用

【游泳好處】

1. 低沖擊護關節(jié)：水的浮力減少運動對膝、腰等關節(jié)的磨損，適合各年齡段及關節(jié)不適人群。

2. 全身鍛煉塑形：調動全身肌肉，增強力量與耐力，改善體態(tài)，高效燃脂減重。

3. 強化心肺與呼吸：提升肺活量和心肌功能，改善心血管健康，輔助緩解呼吸道問題。

4. 矯正體態(tài)緩疲勞：拉伸肩頸背部肌肉，改善久坐不適，促進血液循環(huán)，緩解水腫與失眠。

5. 調節(jié)心理狀態(tài)：釋放壓力、緩解焦慮，分泌“快樂激素”，提升專注力與自信心。

6. 適配特殊人群：助力兒童骨骼發(fā)育，幫助中老年人維持肌肉量、預防骨質疏松，輔助產后女性恢復身材。

【學校簡介】

宏優(yōu)體育成立于 2007 年杭州，一直致力于青少年兒童的體育教育，堅持體育是人生好的教育理念。公司主要經營少兒體育教育培訓、體育場館經營、體育賽事運營、體育用品銷售等業(yè)務，其中少兒體育教育培訓作為公司的主要經營業(yè)務。公司從成立至今一直保持市場化運作，2014 年本地年銷售額在 1200W 人民幣左右，累計服務 20000 名青少年兒童，新增客戶數量 3000 人，全年服務 50000 人次。

【學校環(huán)境】

杭州宏優(yōu)體育訓練館教學環(huán)境

杭州宏優(yōu)體育訓練館教學環(huán)境

【學校優(yōu)勢】

宏優(yōu)體育以少兒體育教育線下服務為核心業(yè)務，將自主創(chuàng)新的服務模式，及四大教學體系為產品的主導方向，帶給青少年兒童必要的成長平臺。宏優(yōu)體育以的市場數據和體驗課堂為營銷推廣方案，并以ERM(European Reference Materials)系統(tǒng)為核心的標準化管理，計劃2016-2018年在全國34所一二線城市成立校區(qū)，服務近10萬名青少年兒童，成為全國體育教育。